Meine therapeutische Arbeit basiert auf den Konzepten der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und der Psychosomatik. Diese Therapieform ist ursachenorientiert und versteht psychische Belastungen und im Weiteren Erkrankungen als einen Passungsverlust zwischen Organismus und Umwelt. Sie zielt darauf ab ein umfangreicheres Verständnis für unbewusste Prozesse zu erlangen und neue Erfahrungen, Denk- und Erlebnisweisen zu ermöglichen und damit zu einer guten Lebensqualität zu verhelfen.
Ich begreife Sie und mich in der Therapie als Team und werde Ihnen mit Wertschätzung, Empathie und Offenheit begegnen. Gemeinsam werden wir, Sie als Experte für Ihr eigenes Erleben und ich mit meinem Fachwissen, eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Psychotherapie entwerfen. Dazu ist es wichtig die aktuelle Problemlage auch vor dem Hintergrund der Lebensgeschichte zu verstehen, um im Weiteren gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Störungsmodell zu entwickeln. Daraus erfolgt die Ableitung der notwendigen Therapieschritte. Voraussetzung ist unbedingt Ihre Veränderungsbereitschaft und aktive Mitarbeit. Mein besonderes Anliegen ist das transparente Vorgehen, bei dem Sie ein größtmögliches Maß an Wissen über ihre Erkrankung und konkrete Ansatzpunkte für eine erfolgreiche Bewältigung erhalten.
Die Behandlungsdauer richtet sich nach Art und Schwere der bestehenden Erkrankung(en). Eine Kurzzeittherapie umfasst maximal 24 Behandlungsstunden, Langzeittherapien umfassen 60 und mehr Behandlungsstunden.
Angebot
Mein Behandlungsangebot umfasst folgende Beschwerden und Krankheitsbilder:
- Depressionen
- Angsterkrankungen
- Traumafolgestörungen
- Persönlichkeitsakzentuierungen oder -störungen
- Anpassungs-/ Belastungsstörungen und Erschöpfungssyndrome, Burnout
- Zwangsstörungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Chronische Schmerzen
- Bewältigung kritischer Lebensereignisse und -phasen (z.B. Trauer, chronische Erkrankungen, Trennung, Paarkonflikte, Einsamkeit, Mobbing)
- Essstörungen
- Probleme im Bereich Sexualität
- Spätabbruchberatung
- Endometriosesprechstunde
- Begleitung bei Fehl- und Totgeburten
- Beratung und therapeutische Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch
- Selbsterfahrung
- Supervision
- Erhebung eines internistisch, neurologisch körperlichen Status‘
- Zweitmeinung
Psychotherapeutische Settings
Einzeltherapie: Eine Einzelstunde umfasst 50 Minuten. Die Sitzungen finden im Allgemeinen in wöchentlichem oder zweiwöchentlichem Rhythmus statt. Hier ist eine individuelle Planung je nach Situation immer möglich. Grundsätzlich besteht hier auch die Möglichkeit einer Videosprechstunde.
Paartherapie: Eine Therapieeinheit umfasst 50 Minuten, kann bei Bedarf auf eine Doppelstunde erweitert werden. Die Sitzungsintervalle und die Länge der Therapie werden je nach Beschwerdebild festgelegt.
Gruppentherapie: Gruppensitzungen umfassen einen Zeitrahmen von 90 Minuten und finden in wöchentlichem bis zweiwöchentlichem Rhythmus statt.
